Los líderes sin seguidores no están ejerciendo el liderazgo. Un indicador que comprueba el liderazgo, es si se cuenta con seguidores. Es como alguien que salió a caminar por un bosque. Si nadie le sigue, entonces salió a dar un paseo, pero si le siguen otros,...
Hemos dicho que la resiliencia es un proceso que sigue una secuencia: antes, durante y después del trauma. Antes del trauma, hay protección; durante el trauma, hay resistencia; y después del trauma, hay resiliencia. La mentalización: Representar la experiencia Otro...
La resiliencia no es ni una vacuna contra el sufrimiento ni un estado adquirido e inmutable, sino un proceso, un camino que es preciso recorrer. Paul Bouvier La resiliencia es más un proceso de adaptación en constante desarrollo, en lugar de una característica...
Entendiendo qué es la resiliencia “La resiliencia hace que ninguna herida sea un destino”. Boris Cyrulnik La resiliencia es una de las palabras de moda hoy en día. Mucha gente habla de ella. Sin embargo, no siempre se usa con propiedad. Hoy en día es una etiqueta...
Toda decisión tiene un componente cognitivo y un componente emocional Votar en unas elecciones, elegir pareja, invertir en la bolsa de valores, emprender un negocio y cualquier otra decisión tiene un componente emocional. Al respecto dice L. Greenberg: Existe una...
Las crisis no necesariamente forman tu carácter, pero la forma cómo decides enfrentarlas, la manera como reaccionas, sí edifican tu carácter: fuerte o débil, integro o con doblez, verdadero o falso. En todo caso, la forma cómo reaccionas ante las circunstancias, te...
¿Las crisis son una amenaza o una oportunidad? ¿Cómo reaccionas cuando las cosas no salen según tus expectativas o la crisis toca a tu puerta? ¿Qué pasa contigo cuando estás bajo presión? ¿Cómo gestionas tus emociones cuando la adversidad crece? LAS CRISIS: UNA...
¡Hay un poder extraordinario en una vida enfocada!
Soy Arnoldo Arana y quiero enseñarte a cambiar y transformar tu vida. Únete a nosotros y empieza una vida efectiva.
