Comprender la metáfora de la ola para gestionar exitosamente la ansiedad
Lo que se resiste persiste.
Lee mas
Categoría: Desarrollo personal
Fortaleciendo mi autoestima
La autoestima es lo que yo pienso y siento sobre mí mismo.
Lee mas
Sin transformación personal no se alcanzan las grandes metas
¿Cuál es el nivel de desempeño que necesitas desarrollar para alcanzar tus grandes metas? ¿En qué...
Lee mas
EL EQUILIBRIO: UN RASGO DE SALUD INTEGRAL Y MADUREZ DE CARÁCTER
Crecer equilibradamente es el único crecimiento sostenible en el tiempo. La vida sana y funcional...
Lee mas
Poniendo el énfasis en el desarrollo de las fortalezas
¿Qué es más efectivo corregir debilidades o desarrollar fortalezas? Por siglos la humanidad se ha...
Lee mas
El mapa no es el territorio
No vemos el mundo como es, sino como somos. El talmud Nuestra forma de pensar ejerce una gran...
Lee mas
El valor de vivir una vida equilibrada
“Más vale un puño lleno con descanso, que ambos puños llenos con trabajo y aflicción de...
Lee mas
Perdonarse a sí mismo
¿Se auto-condena por algo hecho incorrectamente y por lo cual usted ya pidió perdón, realizó los...
Lee mas
Entendiendo las causas de mi ansiedad
Son más las cosas que nos alarman que las que nos dañan, y sufrimos más en nuestras aprensiones...
Lee masEmpoderarse a través del enfoque
El empoderamiento tiene que ver con el poder sentido desde el interior, al margen de la situación externa. Tiene que ver con la capacidad de crear el clima interno con que vivimos, trabajamos y producimos. Es la capacidad para...
Lee mas
11 sugerencias para desarrollar auto-disciplina (auto-dominio) personal
La disciplina es el puente entre las metas y los logros. El autodominio o auto-disciplina es la...
Lee mas
5 Factores clave para desarrollar maestria personal
1. Gestión efectiva del tiempo 2. Desarrollo y utilización de talentos y habilidades naturales 3....
Lee mas