La ansiedad es una experiencia universal que no hace acepción de personas, ni distingo de raza, sexo, condición social, educativa o económica. Nadie está exento de experimentar la ansiedad en un momento determinado en su vida. La ansiedad es un fenómeno al que...
Camuflando la tristeza En muchas ocasiones bloqueamos la tristeza porque tenemos creencias negativas asociadas a la tristeza: “La tristeza es de débiles”, “si me muestro triste, me dañarán o se aprovecharán de mí”, “los fuertes no lloran”, “si lloro, acabaré...
Fecha de inicio: Mayo 2021 Objetivo general: Comprender e internalizar los principios, técnicas y herramientas para el manejo de las dinámicas familiares, con fin de habilitar y capacitar para el apoyo y acompañamiento en procesos familiares. Objetivos específicos:...
Una teoría del bienestar y la felicidad
La felicidad es un estado emocional positivo de bienestar y realización
¿Quieres desarrollar mejor tus competencias emocionales para lograr mayor efectividad? ¿Te gustaría conducirte con mayor inteligencia emocional? Te invitamos a participar del Diplomado en Gestión Emocional Construtiva Inicio: mayo de 2021 “Existe una razón para que...
El enojo es una sobrecarga por un impulso frustrado.
¡Hay un poder extraordinario en una vida enfocada!
Soy Arnoldo Arana y quiero enseñarte a cambiar y transformar tu vida. Únete a nosotros y empieza una vida efectiva.
