Comprender la metáfora de la ola para gestionar exitosamente la ansiedad
Lo que se resiste persiste.
Lee masLo que se resiste persiste.
Lee masLa estrategia de negocios de una organización no es nada si no se elige el plan de ejecución...
Lee masLa autoestima es lo que yo pienso y siento sobre mí mismo.
Lee masLa característica distintiva más común de los estados de ansiedad es la evitación vivencial, la...
Lee masLa ansiedad es multidimensional e incluye elementos de diversos dominios, tales como: fisiológico,...
Lee masLa ansiedad se inicia con la percepción de una situación asumida como amenazante, que hace que se...
Lee masHay ciertas actitudes que predisponen a experienciar la ansiedad. Estas actitudes se traducen en...
Lee masEl amor mira hacia el futuro, el odio hacia el pasado, la ansiedad tiene ojos en todas las...
Lee mas“El lenguaje corporal es el lenguaje de la vida”. Stanley Keleman El cuerpo es intrínseco al sí...
Lee masSon más las cosas que nos alarman que las que nos dañan, y sufrimos más en nuestras aprensiones...
Lee mas1. Las emociones no son hechos 2. Las emociones no son un destino 3. Sentir no es hacer 4. Las emociones no son iguales para cada persona. La experiencia emocional es única 5. No estamos a merced de las emociones 6. Las...
Lee masEl amor mira hacia el futuro, el odio hacia el pasado, la ansiedad tiene ojos en todas las...
Lee mas