Diplomado en Gestión Emocional Constructiva
Inicio: Enero 2021 Objetivo General: Proporcionar herramientas, principios y técnicas para...
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Categoría: Salud y bienestar
Enfoque psicocorporal de las emociones
El cuerpo vive y expresa nuestras emociones.
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La adicción a la prisa
Vivir deprisa no es vivir. Es sobrevivir.
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Anatomía de un estrés crónico
¡Estoy atrapado en un círculo vicioso, y no sé cómo salir de él!
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Reflexionando acerca del miedo como emoción adaptativa. Cómo manejar el miedo
El miedo es una emoción adaptativa que nos ayuda a lidiar con las amenazas y peligros del entorno....
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Cómo afecta la percepción el nivel de estrés
“El estrés es la respuesta del cuerpo y la mente ante toda presión que rompa su equilibrio. Ocurre...
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¿Qué es el estrés?
El término estrés deriva de una palabra latina que significa “someter a estiramiento”. El estrés...
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El cuerpo habla lo que la boca calla
En el proceso de experimentar la enfermedad, el cuerpo fiel a nosotros, constantemente nos habla y...
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El cuerpo habla el lenguaje de la vida
“El lenguaje corporal es el lenguaje de la vida”. Stanley Keleman El cuerpo es intrínseco al sí...
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Aprendiendo a percibir cómo el cuerpo habla
“El cuerpo, nuestro cuerpo, el que no siempre habitamos. Él nos habla de nosotros, nos cuenta de...
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La salud no es la simple ausencia de la enfermedad
¿Qué es la salud? En vez de empezar por definir la enfermedad como vía para conocer y comprender...
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La enfermedad es una forma de cómo el cuerpo habla
¿Qué significa la enfermedad? Para algunas personas la enfermedad puede significar una tragedia,...
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